在我们心中，自己比其他任何事更关键，通过自我专注的观察，我们可能会高估自己的突出程度，但实际上注意到我们的人要比我们认为的少，这就是焦点效应（spotlight effect）；对应的，似乎我们总能敏锐地察觉到自己的情绪，于是常常就会出现透明度错觉（illusion of transparency），但事实上我们可能比自己意识到的还要模糊不清……

怎么样理解自我，我又是谁？

无论我们如何推断和解释，无论我们怎么样的构想和创造，无论无论还是无论，这都是我们自己来选择，我们要如何认识自己，又是什么决定了我们的自我呢？

自我就是社会心理学的主要焦点，既然是社会心理学，那我们就无可避免的被社会中的种种社会行为所影响，角色、和别人的比较、成功和失败，别人的评价、文化等等等等。

苏格拉底忠告我们要认识自己，但实质上我们却无法去客观的了解自己，无可避免的自我服务偏见。

自我总是被种种虚伪所包围，你可以客观的评价其他人，却总是用一种虚伪来描绘美好的自己……

直面你的局限性吧，毫无疑问它们是属于你的。

self

于是我开始找寻与社会学相关的资料看，初步有了个印象。《社会学与生活》这本书其实买了有大半年了，面对这么厚重的书籍，人的惰性重会左右自己，一次次的看着窗台上摆放着的这本书有些愧疚，终于用了一个多星期的时间粗略的过了一遍。

“社会学是从社会整体出发，通过社会关系和社会行为来研究社会的结构、功能、发生、发展规律的综合性学科,偏理。它从过去主要研究人类社会的起源、组织、风俗习惯的人类学，倾向变为以研究现代社会的发展和社会中的组织性或者团体性行为的学科。在社会学中，人们不是作为个体，而是作为一个社会组织、群体或机构的成员存在。”

作为社会学最简单和浅显的解释，可以让人有个大概的概念，其实这本书是国内应用很广的《社会学》教材的第九版，所以里面的很多数据、案例都很贴近我们现在所处的时代。但是当我慢慢通读的时候，我却产生了一种很模糊的概念，似曾相识却又说不上来的感觉。

也许是我只是粗读的缘故吧，我感觉社会学就是将现实世界中的我们所接触到的那些现实的事情，通过完整的数据来进行分析，然后告诉你，社会就是这样的。作为一个个体的人在这个社会中如此的渺小，你的先赋地位在很大程度将决定你今后在社会中面临的环境、社会关系等，虽然你的自致地位可以通过自身的努力来创造，但先赋地位中的文化、种族、教育等又将相互影响，在某种程度上来说，只有60-70%的男性职业排行会高于其父辈（社会流动）……

虽然社会流动受到教育、种族、性别等的影响，但社会学传达了一种现实的情况，毕竟个体不是重点，特例不说明什么，人终究要放在特定的阶层、群体、社会中来看。于是社会学讲究一种数据分析，它的研究方法就是：定义问题、文献回顾、建立假设、收集和分析资料，然后形成结论。

社会学特定的研究方式和研究方向决定了它的结论的现实性，无论是冲突论还是互动论，它最终就是通过相关的数据收集、分析，然后告诉你大致原因和结论。

在某种程度上来说，社会学是一门非常残酷的学说，如果你不是一个社会学的研究人员的话，当你看到社会学得出的很多结论你会非常沮丧，因为这代表着一个社会现实……

社会学会让理性和现实的人在看待部分社会问题时变得更加理性，更加现实，甚至会有些麻木不仁，因为大部分的我们都无法改变这个社会现状，所以社会中传达的是“你改变不了社会，所以你必须去适应这个社会”……

综合来说，如书的封底所说，这是一本深入浅出的社会学入门专业书，是当下最好的社会学高级普及读物。

如果你有兴趣对社会学有个了解，这可以作为一个启蒙读物，关键不是里面的结论，还是在于你自己的思考和理解……